زمانی که شاخص توده بدنی (BMI)  شما 30 یا بالاتر باشد چاقی تشخیص داده می شود. برای اندازه گیری BMI  وزن خود را بر حسب کیلوگرم را به قد خود بر حسب متر تقسیم کنید.

چاقی در هر سنی می تواند رخ دهد، حتی در کودکان و خردسالان اما در سنین شما تغییرات هورمونی و عملکرد کبد خطر و ریسک چاقی شما را افزایش می دهد. بعلاوه با افزایش سن میزان عضله در بدن شما شروع به کاهش می کند. بطور عمده کاهش توده های عضلانی منجر به کاهش متابولیسم می شود. 

نشانه و علایم افسردگی در همه افراد افسرده یکسان نیست. درهمه افراد افسرده یکسان نیست. در بعضی افراد علایم زیاد  و در بعضی دیگر علایم کم است. همینطور شدت علایم از فردی به فرد دیگر و در زمان های مختلف متفاوت است.